亲子沟通 文章列表

孩子在学校很乖巧听话，回家却脾气很大是怎么回事？(图文)

小孩在外头都乖巧的要命，回家就像小霸王！是看妈妈善良好欺负？还是压力大、回到熟悉环境才有办法宣泄压力？

孩子经常叛逆顶嘴难以教育，家长如何和他们沟通？(图文)

父母对于孩子的成长感到欣慰的同时，却也容易对于孩子在成长过程中慢慢长出的“独立自我”而感到困扰及愤怒，甚至会将孩子表达的言语或想法视为是一种反抗或是挑战的行为。

从这5个方面，改变喜欢对孩子大喊大叫的习惯？(图文)

如何才能抑制怒火呢?很多人会怀疑自己是否可以做到，好消息是，每当你下定决心不冲动行事，你的大脑就会重新设定，让你越来越往理想走去。

怎么才能让孩子觉得自己被肯定和信任？收藏这8句话(图文)

孩子需要被鼓励、被肯定，也需要通过语言来塑造内心的力量。今天分享8句话，常常对孩子说，不仅让他们更自信，也会让亲子关系更紧密!

要开学了，怎么帮助孩子收心顺利转入上学模式？(图文)

开心假期后，孩子是否早就作息大乱、学习的心飞了?开学后不仅要孩子早睡早起，还要恢复学习状态，对爸妈来说又是另一个难题。

怎么拒绝孩子才能不感到愧疚，又不伤孩子的心？(图文)

说起来，小孩子各种各样的要求，每天没10个也有8个。他们是嘴唇一碰就提出来了，但母亲每每遇到，内心的纠结可都是翻江倒海。

孩子沉迷于刷手机看视频怎么办？单靠责骂很难改正(图文)

短视频平台很多，数十秒到一分多钟的影片让孩子不知不觉深陷其中，学业、社交均受影响，家长怎么劝说、责骂就是不愿放下手机。这里分享几个实用的亲子沟通技巧，协助家长引导孩子摆脱对短视频的依赖。

怎么让发脾气的小朋友尽快冷静下来？

愤怒是常见的情绪，感到愤怒是很正常的事情。但若不当地处理愤怒，可能带来身心问题，而愤怒情绪持续太久或太强烈，也可能导致一些言语或行为上的暴力。

想要让孩子变乖，就应该学会这5种和孩子说话的语气(图文)

面对现在的教养，父母想要更了解小孩，就要从他们的语言及行为了解他们的想法、喜好和需要，收起身为爸妈过于直率又直接的说话方式，试着透过以下5种沟通方式。

小朋友在学校人缘不好感觉受到孤立，要怎么培养社交能力？(图文)

担心孩子人缘不够好、不擅长交朋友？害怕孩子被孤立、排挤，甚至被霸凌？其实，人际互动也是需要学习跟练习的，父母与其担忧或贸然插手，不如试着当孩子的社交教练，陪孩子学会与人相处之道，毕竟，学校如同"小江湖"，就是社会的缩影。

怎么看出孩子在学校是不是被霸凌了？这几个特征要留意(图文)

有心理学家指，不管是被霸凌者还是目击者，校园霸凌除了影响学习环境，也会造成心理影响。曾受过暴力对待的孩子，长大后更有可能变成施袭者。家长可如何及早察觉异样，避免悲剧发生?

孩子太调皮太闹了怎么办？有没有什么专业点的建议？(图文)

生活中，就是有些小朋友比较调皮，更容易制造麻烦。爸爸妈妈常常被这样的小朋友闹得头昏脑胀。要怎么与这类型的孩子相处呢？

小孩子爱发脾气，家长可以用这几招来协助冷静情绪(图文)

现实中，有一些孩子会显得乖一点，有一些孩子则相反，不管碰到大事小事都会常常发脾气。若不当地处理愤怒，可能带来身心问题，而愤怒情绪持续太久或太强烈，亦可能导致一些言语或行为上的暴力。

与小孩一起应对新学期“开学焦虑症”，中医有啥好方法？(图文)

一年容易又开学，不是每位小朋友都是热爱学校的小蜜蜂，有时候"开学焦虑症"悄然来到，逃避开学收拾书包、吃手指、咬嘴唇等焦虑反应会出现，学生家长们可以如何应对呢?

作为家长，要怎么帮助孩子处理焦虑情绪？这几招要学！(图文)

小孩子在学校生活中，常常会碰到一些他们觉得有压力的事情。当他们预计会遇到考验或危险时，焦虑情绪会提醒他们作出准备。

假期过后，小朋友返校觉得压力大有适应困难怎么办？(图文)

经过整个假期的放松，很多小朋友对新学期的到来觉得很开心很兴奋。但是一想起接下去的学习压力，可能有会觉得非常的焦躁无助，显示出适应性困难。通常来说，小朋友的压力主要来自四个方面。

要怎么看出孩子有什么值得发掘的兴趣爱好？(图文)

希望帮孩子找到一个有兴趣的活动去发展，但问题就浮出来了——孩子到底喜欢什么?除了糖果饼干、玩具以外，要怎么看出孩子有什么"兴趣"呢?整理几个实用小技巧让爸妈们参考参考吧。

孩子却和你不亲，怎么办？(图文)

不少家长诉苦：明明自己成天忙进忙出、负责孩子的吃喝拉撒，但是孩子却和自己不亲。下面这几个“让孩子知道你爱他”的方法可以参考下。

孩子经不起挫折、输不起，要怎么锻炼孩子的抗压性(图文)

家长觉得自己的孩子很聪明，但是却只想做快乐舒服的事情，游戏输了就大哭，一经挫折就放弃，遇到稍微有点困难的事情就不做。这其实就是挫折容忍度即抗压性不够。那么作为家长，要用什么方法陪伴孩子进步呢?让心理医生来告诉你吧。

怎么和孩子在家进行"SEL情绪教育学习"？(图文)

孩子有行为、社交问题，通常就跟情绪管理有关(偏差行为、教不到朋友等等)，因此SEL在近年被全世界重视！在家爸妈可以透过以下8个小方法来帮助孩子进行SEL。

小孩子说话很气人，怎么才能不被孩子的气话激怒？(图文)

常常被小孩子的话气死了？到底要怎么做才能不再被孩子的情绪牵着鼻子走？让我们听听心理医生的建议。

孩子在幼儿园里被霸凌怎么办？注意这些行为表现！(图文)

霸凌是许多儿童和青少年的常见经历。根据美国儿童与青少年精神医学会调查指出，多达一半的儿童在就学期间都曾遭遇霸凌，且至少 10% 的儿童长期受到霸凌。但更多人不知道的是，校园霸凌其实从幼儿园就存在!

小孩子偷拿别人家的东西回家要怎么教育？(图文)

拿走别人的东西这种行为在幼儿对偷窃还没有明确概念的时候会常常发生，但千万不要以孩子不懂事或借用搪塞，应该趁孩子初犯的时候就导正这种行为。

小孩子总是以“我不会”或哭闹来拒绝学习生活自理怎么办？(图文)

面对孩子拒绝学习生活自理、无理取闹时，父母心中总有天使和恶魔在拔河：“他还个是孩子，我要包容!”、“从小就要教，不然永远学不会!”其实孩子的认知发展有进程，用对方法亲子相处更容易。

对孩子有同理心，并非认同他的行为！3个常见的同理心迷思(图文)

担心同理会宠坏孩子、放大他的情绪，让他无法独立。但实际上，同理非但不会导致爸妈担心的结果，反而有助于孩子的情绪认知与发展。